Zorgaanbieders raden vaak aan om huisdieren uit de slaapkamer te halen om de slaapkwaliteit van de patiënt te verbeteren. Hoewel honden zeker ontwrichtende bedvarkens kunnen zijn, suggereert een onderzoek van de Universiteit van Alberta dat hun aanwezigheid "overweldigend positief" kan zijn voor ouders van huisdieren die lijden aan chronische pijn.
"Wanneer je mensen vraagt om een dier te verwijderen, hebben ze de gewoonte om samen te slapen, het kan gevolgen hebben die de zorgverlener niet heeft overwogen," zegt Cary Brown van de faculteit revalidatiegeneeskunde van UA. "Voor sommige mensen met chronische pijn, zou hun relatie met hun huisdier de enige kunnen zijn die ze hebben en het comfort dat de hond of kat produceert zou verloren gaan. Het staat gelijk aan het uit bed schoppen van hun partner."
"Ze hielden van het fysieke contact met hun honden - knuffelen voor het slapengaan, en hoe het hen afleidde van het angstig zijn om 's nachts alleen te zijn. Ze voelden zich meer ontspannen en veiliger, dus ze waren niet angstig omdat ze probeerden te slapen."
Ze legt uit dat chronische pijnpatiënten vaak eenzaamheid ervaren wanneer ze merken dat ze niet in staat zijn om deel te nemen aan sociale evenementen. Het hebben van een hond voor gezelschap zorgt niet alleen voor afkeer van gevoelens van isolatie, het zorgt ook voor een gevoel van ontspanning en zorgzaamheid "dat positieve hormonen in ons lichaam afgeeft die ons helpen beter te slapen."
"Dat zijn twee belangrijke dingen om te slapen - je staat elke dag op hetzelfde tijdstip op en je bent actief. Als je het huisdier uit de vergelijking haalt, verlies je dat, "zegt Brown.
Ze voegde eraan toe dat het verbannen van huisdieren uit de slaapkamer om te zorgen voor een betere nachtrust, niet noodzakelijk evidence-based is en meer onderzoek nodig heeft.
"Het geloof is gebaseerd op een bepaalde theorie van het denken over het associëren van bepaalde praktijken met de slaapkamer, maar ze zijn niet bijgewerkt of getest", legt Brown uit. "De studie daagt dit traditionele advies uit en laat zien dat we dit verder moeten nastreven."
"We moeten niet overgaan tot simplistisch denken, dat het wegwerken van het huisdier alles goed zal maken. We moeten zorgvuldiger nadenken over het helpen van de patiënt om de voor- en nadelen af te wegen en die beslissing voor zichzelf te nemen, in plaats van te worden verteld. Ze moeten zich niet schuldig hoeven te voelen over het stellen van prioriteiten aan een huisdierenrelatie boven het professionele advies dat ze hebben gekregen."
H / T naar Folio
Wil je een gezondere en gelukkiger hond? Word lid van onze e-maillijst en we doneren 1 maaltijd aan een hondenhok in nood!
Tags: honden in bed, hoe honden je slaap beïnvloeden, onderzoek, wetenschappelijke studie
