Iedereen wil een goede nachtrust. Volgens Dr.Christy L. Hoffman, als je een vrouw bent, is slapen met je hond het beste wat je kunt doen. Wie heeft een man nodig als je een pluizige pup hebt om mee te knuffelen?
Dr. Hoffman is professor in de afdeling Diergedrag, ecologie en conservatie aan het Canisius College in Buffalo, New York. Haar laatste onderzoek laat zien dat vrouwen beter slapen naast hun mooie donzige metgezel in plaats van naast hun man. Pups plakken zich graag op je lichaam en hebben de neiging om te knuffelen en affectie te tonen. Laten we eerlijk zijn, wat is daar niet dol op?
Hoe slaap je beter? Met je man of met je pup?
Dr.Hoffman en haar team onderzoeken de impact die slapen naast een pup heeft op de slaapkwaliteit van vrouwen. Haar studie gebruikt 962 volwassen vrouwen in de Verenigde Staten en zegt dat 55% bedden deelt met minstens één hond en 31% slaapt naast minstens één kat. 57% van de vrouwen slaapt naast een menselijke partner.
Dr. Hoffman zegt dat in haar onderzoek " De bevindingen toonden geen sterke relatie aan tussen de status van huisdiereneigendom of de omstandigheden van bedsharing en slaapkwaliteit zoals beoordeeld door de Sleep Quality Index van Pittsburgh."Dus eigenlijk verminderen onze pups onze slaapkwaliteit niet.
Haar onderzoek beweert dat honden die naast hun mensen slapen, vergeleken met bedpartners van mannen, de slaap minder verstoren en worden geassocieerd met een sterker gevoel van comfort en veiligheid. Katten die slapen met hun mensen zijn net zo ontwrichtend als mannen en worden geassocieerd met zwakkere gevoelens van comfort en veiligheid dan de partners van zowel mens als hond. Dus dat is weer een overwinning voor honden!
Sommige honden hebben Dromen geagiteerd
Inderdaad, het hangt ook af van hoe uw puppy slaapt. Sommige honden snaaien nog harder dan een man en laten hun onrustige dromen niet vergeten. Honden hebben de neiging om te dromen over het achtervolgen van andere honden of katten en rennen vaak in hun slaap. Sommigen huilen vaak of blaffen tijdens hun dutje. En als je naast een grote pup rust, loop je de kans dat je geen goede nachtrust krijgt. Kun je zeggen "bedzwijn?"
Bekijk deze video om erachter te komen waarom vrouwen beter kunnen rusten met honden aan hun zijde!
Andere studies over het onderwerp
Dr. Hoffman's studie was niet het enige onderzoek dat gebaseerd was op hoe mensen met hun pups slapen. In 2015 probeerde de Mayo Clinic uit te zoeken of een hond in de slaapkamer de slaap verstoorde. De studie omvatte 40 gezonde volwassenen die geen slaapstoornissen hadden en hun donzige metgezellen. De conclusie onthulde dat degenen die bij een hond sliepen een goede slaapefficiëntie behielden. Het interessante van deze studie was dat de menselijke slaapefficiëntie hoger was als de hond op bed lag, in plaats van gewoon in de kamer. Vóór de studie veronderstelden mensen dat het hebben van een pup in je bed mogelijk storend zou zijn, maar uit het onderzoek bleek dat deze aanname onjuist was.
Waar slaapt uw hond?
Vertel ons meer over de manier waarop u met uw hond slaapt! Heeft uw pup zijn eigen comfortabele bed of slaap je samen?
Wil je een gezondere en gelukkiger hond? Word lid van onze e-maillijst en we doneren 1 maaltijd aan een hondenhok in nood!
