Doggy Yoga - en het is geen grapje!

2024 Auteur: Roxanne Bryan | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 10:12

In de afgelopen jaren, als hondensporten steeds meer enthousiastelingen krijgen, hebben trainers begonnen hun aandacht te richten op het creëren van een betere hondssporter. Een die sterker, sneller en minder snel gewond raakt. Canine conditioning training is het antwoord.

Wat is Canine Conditioning Training?

Hoewel het schertsend 'doggy yoga' wordt genoemd vanwege het gebruik van yogamateriaal en sommige van de posities waarin de hond lijkt op menselijke poses, zou het nauwkeuriger zijn om het te vergelijken met menselijke conditietraining. En het is geen grap. Menselijke atleten trainen maandenlang om hun lichaam te conditioneren voor elke sport waaraan ze deelnemen - zwemmers heffen gewichten om hun spieren te versterken, voetbalspelers steken de trein over om hun lichamen in evenwicht te houden en uithoudingsvermogen op te bouwen. En elke atleet op de planeet heeft een spannende routine voordat ze strijden. Waarom zou jouw hondensporter anders zijn?

Bobbie Lyons, Cert CF (Canine Fitness), geeft sinds 2006 les aan K9 Conditioning. Haar Border Collie Force heeft een gedraaid bekken, waardoor hij meer vatbaar is voor blessures tijdens het meedoen aan behendigheid. Lyon's zoektocht naar manieren om hem te helpen zijn back-end te versterken om behendigheid veiliger en minder pijnlijk te maken, leidde tot de ontdekking van het belang van yoga-achtige stretches en trainingen voor honden.

Klassen in de conditionering van honden leren honden lichaamsbewustzijn - waar ze hun voeten moeten plaatsen, hoe ze verschillende spieren moeten gebruiken om taken uit te voeren - terwijl ze de spieren versterken die ze nodig hebben voor krachtige sporten of het dagelijks leven.

Kan elke hond het doen?

Elke hond kan hondenconditie trainen, ongeacht of deze gaan sporten. Zelfs als je hond gewoon een huisdier is, kunnen ze baat hebben bij doggy yoga. Het familiehuisdier jaagt immers af en toe katten of ballen achterna; conditioning helpt blessures voorkomen, ongeacht wat uw hond doet voor lichaamsbeweging. De volgende zijn honden die in het bijzonder kunnen profiteren van een K9-conditioneringsprogramma dat op hun behoeften is afgestemd:

• Lijdt aan artritis, heupdysplasie, MPL of andere gewrichtsproblemen
• Heb genetische problemen die van invloed zijn op de manier waarop ze bewegen
• Herstelt van elk type spier, ligament of weefselschade

"Honden van 12 weken tot 12 jaar profiteren van de mentale en fysieke aspecten van K9 Yoga of pup-pilates." Lyons legt uit: "De duur en hoeveelheid herhalingen is aangepast voor leeftijd, gewicht, huidige krachtniveaus en / of eerdere blessure.”

Een ander voordeel is het opbouwen van vertrouwen. Puppy's en honden die angstig zijn voor hun omgeving en elke dag ervaringen zoals wandelen op verschillende oppervlakken, worden behandeld, klimmen of stappen, kunnen vertrouwen op dat gebied opbouwen terwijl ze hun spieren versterken. Veel puppy's zijn op de eerste dag in een K9-conditioneringsklasse terechtgekomen zonder dat ze op de been zijn geraakt of in de buurt van het fitnessapparaat willen gaan, alleen om hun pootjes te schudden en aan de lijn te spannen om tegen het einde op de pinda's te komen.

Het juist doen

Hoewel het verleidelijk is om naar de dichtstbijzijnde winkel voor sportartikelen te rennen, koop dan een balanceerschijf en zet je hond erop, niet doen. Oefeningen die verkeerd worden uitgevoerd, kunnen letsel veroorzaken.

Raadpleeg eerst uw dierenarts om te weten te komen of uw hond enige beperkingen heeft aan wat hij kan doen. Neem dan contact op met een trainer die gespecialiseerd is in conditionering van de hond. Bobbie Lyons leert online lessen via Daisy Peel, zodat je van haar kunt leren hoe je je hond kunt trainen vanuit het comfort van je eigen huis.

Het kiezen van oefeningen die passen bij de individuele hond en de activiteiten waaraan de hond deelneemt, is de sleutel. Met deze factoren moet rekening worden gehouden bij het doen van oefeningen of krachttraining.

• Leeftijd en gewicht van de hond,
• Fysieke conditie van de hond,
• Prestatieactiviteiten van de hond,
• Fysieke omstandigheden of beperkingen van zowel de geleider als de hond.

Het is belangrijk om de beperkingen van uw hond te kennen en zich ervan bewust te zijn hoe zij hun gewicht verdelen voordat u een K9-conditioneringsprogramma start. Lyons kan haar studenten helpen dit uit te zoeken in haar lessen, workshops en seminars. (Http://www.pawsitive-performance.com)

Over de auteur

Gevestigd in Tustin, Californië, is dierenliefhebber Kristina N. Lotz een gecertificeerde professionele hondentrainer - Knowledge Assessed (CPDT-KA) en werkt als een full-time trainer. Ze is ook eigenaar van haar eigen bedrijf voor huisdierproducten, A Fairytail House, waar ze gepersonaliseerde halsbanden, riemen, bedden, hoofdkussens en dekens maakt, en alles wat je je voor kunt stellen. In haar vrije tijd traint ze en concurreert ze in hoeden, behendigheid, gehoorzaamheid, rally en exterieur met haar Shetland-herdershonden.

Wil je een gezondere en gelukkiger hond? Word lid van onze e-maillijst en we doneren 1 maaltijd aan een hondenhok in nood!