Maak je klaar om geïnspireerd te worden. Rachel Brathen-yogaleraar, wereldreiziger, redder van honden, is de real deal. Als je op zoek bent naar de moed om je dromen te volgen, lees dan verder om erachter te komen hoe een vrouw haar eigen weg naar liefde, geluk en gek succes heeft gesmeed.
Er is iets met Rachel Brathen, oftewel Yoga Girl, een handvat dat je bekend zult zijn als je toevallig een van de 1.4 bent miljoen mensen die haar volgen op Instagram. De op Aruba gebaseerde yogabeoefenaar en workshopleider is ontegensprekelijk niets minder dan een sensatie en wint harten niet alleen met haar boodschap van liefde en zelfacceptatie (een recente post herhaalde eenvoudigweg "Je bent genoeg" keer op keer) maar ook met haar enorme passie voor honden en haar inzet voor redding.
Je zou haar populariteit kunnen benadrukken met de mooie, ambitieuze foto's van handstanden en andere geavanceerde yogahoudingen op verre tropische locaties, of de inspirerende posts waarin ze persoonlijke gegevens deelt over haar benijdenswaardige leven. Ja, ze is prachtig, op de meest moeiteloze en natuurlijke en aansprekende manier. En ja, haar leven is het spul van dagdromen (meer hierover te volgen), maar het is op één of andere manier meer dan de som van dit alles dat haar een toegewijde volgeling heeft opgeleverd. De belachelijke mix van inspirerend en ambitieus doen ons dromen van het boeken van de volgende vlucht naar Aruba. (Trouwens, als je gaat, zal Rachel je helpen een reddingshond te vervoeren!)
Hers is zeker een romantisch verhaal. Na een moeilijke jeugd in Zweden en een stint als jongvolwassene in Costa Rica, reist Rachel naar huis om zich te hergroeperen en stemt ermee in om op familiebezoek te gaan naar Aruba. Daar ontmoet ze Dennis, een man die bij de lokale surf / skate-winkel werkt, en de rest, zoals ze zeggen, is geschiedenis. Na slechts een paar dagen samen doorgebracht te hebben, keert Rachel terug naar Costa Rica om haar spullen in te pakken en verhuist naar Aruba. Daar, hoewel op dit moment alleen autodidact, begint Rachel met lesgeven op het strand en het delen van poses van poses en haar leven op Aruba via Instagram. Ze begint een volgeling op te bouwen, maar pas als ze een moeilijke periode in haar relatie oplost en begint met het delen van ongefilterde meditaties over hoe ze zich voelt en een deel van de beproevingen en moeilijkheden die ze ervaart, gaat haar volgen echt van start. Iets over haar openheid over haar worstelingen, gecombineerd met al het andere, raakt mensen aan, maakt een verbinding en ze blaast open. Wat volgt is een magisch, waanzinnig traject van reizen en workshops en boekdeals en media-optredens en, als een meisje naar ons eigen hart, een reddingsinitiatief genaamd ter nagedachtenis aan haar hond Pepper.
We namen Rachel op via Skype (regenachtige Vancouver die via een vlekkerige internetverbinding verbonden was met het zonnige Aruba) en vervolgens tijdens haar drie maanden durende Noord-Amerikaanse boekentour langs de oostkust en de Pacific Northwest, met veel stops tussenin. Onderweg waren er back-to-back uitverkochte yogaworkshops, een heleboel knuffels gegeven … oh, en haar boek, Yoga meisje, genoemd naar haar Instagram-persona, klik op de New York Times bestsellerslijst.
Haar vergezelde op deze wervelwind tour waren haar liefdes: Dennis, met wie ze nu getrouwd is, en Ringo de Gringo, haar geliefde Italiaanse windhond die een van de zes honden is waarmee ze momenteel haar huis op Aruba deelt.
"We wilden echt een hond die klein genoeg was om te reizen," deelt Rachel, waarbij hij schat dat Ringo nu in 30 landen is geweest. "We reizen nu zo veel. Hij is ons kleine anker geworden. Wanneer hij bij ons is, krijg ik nooit heimwee. Ik wilde voor altijd een Italiaanse windhond. Ze noemen ze de Velcro-honden - ze blijven als klittenband aan je plakken."
Tijdens haar workshop in Vancouver, die plaatsvond op de Commodore en een van de twee uitverkochte workshops was die ze die dag deed, verzamelden haar fans, yoga matten op sleeptouw. De lijn kronkelde om het blok. Rachel was charmant en stralend, begroette de verzamelde menigte, beantwoordde vragen en leidde vervolgens iedereen door een oefening van 90 minuten, waarin Ringo vrij door de kamer zwierf, zwervend tussen de 200-plus workshopdeelnemers en prompt lachend.
Rachel staat bekend om haar liefde voor dieren, dus de aanwezigheid van Ringo werd niet alleen verwacht, maar ook verheugd. In de afrondende Q-en-A vroeg een vrouw aan Rachel over haar honden, een onderwerp waar Rachel graag in dook, en vertelde dat "Quila, mijn hond uit Costa Rica, is Alex Dunphy, "het vergelijken van haar hond met de slimme, enigszins nerdy middendochter in Moderne familie, een vergelijking die lachte en knikte van herkenning. Met zes honden thuis (haar en Dennis 'drie-Ringo, Quila en Laika-twee bezoekers, en een geredde zwerfster, Sammy, die aan het recupereren is tot hij kan worden herplaatst), duurde het even voordat ze de vraag had beantwoord.
Rachel is niet de enige yogi in het gezin; haar honden houden ook van de oefening. "Alle drie zijn ze gewoon absoluut dol op, houden van, houden van de mat," zegt ze. "Tijdens mijn training zweeft Ringo gewoon in en uit en soms wordt hij moe en valt in slaap onder mijn Down Dog of hij komt en ligt op mijn buik in Savasana. Hier is elke ochtend hetzelfde. Voor de honden is het net als hun speeltijd. Dit is het moment waarop ik op hetzelfde niveau sta als zij."
Rachel onderwees zelfs een tijdje doga - dat zou yoga met honden zijn -. "In het begin van de les is alles zo chaos, alsof het complete chaos is. En het grappige is dat hoe meer de eigenaren zich gaan centreren, hoe rustiger de honden worden. Je kunt die weerspiegeling van de eigenaar echt zien aan de hond. En tegen het einde van de les slapen alle honden, allemaal! Het is leuk om thuis te doen, je hond op te nemen. Het is echt een leuke ervaring om te zien hoe belangrijk onze energie is en wat het met onze honden doet."
Wat energie betreft, Rachel heeft uitvoerig gepost over het omgaan met haar eigen verdriet, zowel toen ze haar beste vriend verloor vorig jaar, en toen haar hond Pepper onverwachts overleed. "Ik denk dat voor mensen die geen hondenbezitters zijn, ze het nooit zullen begrijpen", zegt ze uit ervaring. "Je kunt alleen maar praten over het verdriet van het verliezen van je huisdier aan een andere hondenbezitter die het echt begrijpt. Andere mensen … Ik kreeg een paar rare opmerkingen, zoals 'het is niet alsof hij je kind of je baby was', weet je, vergeleken met het verlies van een kind, maar voor mij was het echt, echt waar. Hij was echt onze kleine baby. Hij was nog maar vier jaar oud. Het was veel, veel te vroeg voor hem om te gaan. Het was zoiets onverwachts … hij liet geen enkel teken zien dat hij ziek was en toen stierf hij binnen drie dagen. En voor mij verloor ik mijn beste vriend eerder datzelfde jaar. Ik ben me nu gaan realiseren dat Sgt. Peppers dood in dat grote verdriet van het overlijden van mijn vriend was als een ander niveau van pijn. Leren hoe te gaan en zitten met die pijn en wetende dat het niet de afwezigheid van liefde is, het is de aanwezigheid van liefde, alleen de afwezigheid van een fysiek wezen. Als het niet voor alle liefde was, voelde je dat je die pijn niet zou voelen. '
Zoals velen van ons moest Rachel schuldig zijn, omdat ze het gevoel had dat ze had moeten weten dat Pepper ziek was, iets had kunnen doen. Uiteindelijk kwam ze echter tot dit besef: "Ze geven ons zoveel in zo'n korte tijd en wanneer ze moeten gaan, moeten ze gaan. Het is meestal niet onder onze controle. Dus neem gewoon die liefde en channel het naar iets. Je kunt iets goeds maken."
Rachel heeft zeker: Sgt. Pepper's Friends werd geboren uit verdriet.
“Sgt. Pepper was de eerste kleine baby van mij en mijn man, gevonden in een prullenbak, letterlijk drie weken oud, half levend, 'zegt Rachel. "Toen we Pepper verloren, wist ik dat ik een organisatie in zijn naam wilde starten. Met alle tractie van de sociale media die we hebben, vond ik het een heel goede manier om dit te gebruiken, vooral voor het eiland waar we wonen. Er is zo'n groot probleem [met zwerfhonden].
Ze wil die brug zijn: Ze volgen me op Instagram en ze zien, 'Oh mijn god, er is een hond die een thuis nodig heeft, ik neem het wel!'
Omdat de Arubaanse schuilplaats altijd overloopt en er een tekort aan huizen is, is haar strategie om honden elders te herplaatsen. "We zullen een hond hebben en we zorgen ervoor dat de hond gezond en fit is om te reizen en past om een huis te vinden. De gemiddelde kosten om een hond van hier naar de Verenigde Staten te krijgen, zijn ongeveer $ 300 en dat is inclusief alle injecties en castratie en castratie en de kist en de vlucht - en dat allemaal. Dus wat ik nu wil doen is beginnen met het inzamelen van een serieus bedrag, zodat we dit kunnen doen - het proces sneller maken en dit elke dag doen."
Daartoe hebben ze armbanden gemaakt die mensen kunnen kopen, waarbij alle opbrengsten naar de organisatie gaan. Een website, sgtpeppersfriends.com, is in de maak, maar in de tussentijd kunnen supporters @sgtpeppersfriends volgen op Instagram of naar rachelbrathen.com gaan voor meer info.
En als u op zoek bent naar een excuus om op vakantie te gaan … "Het moeilijkste nu is dat we mensen moeten vinden om te vliegen - de hond kan niet alleen vliegen," legt Rachel uit. "Het is een goede plaats om te komen, een beetje vakantie, en kom dan thuis met een hond!"
En waarom niet? Zoals we honden die mensen kunnen bevestigen, geven onze honden ons zoveel in ruil.
"Mijn honden zijn mijn grootste leraren," lacht Rachel. "Het zijn zulke aanwezige dieren. Ik hou gewoon van de eenvoud van het leven van een hond.Ze hebben warmte en liefde en wat aandacht, en voedsel en water, en alles is zo geweldig - niet alleen goed en goed, maar, zoals, verbazingwekkend. Als mensen zijn we zo complex; we beginnen drama en alles kan negatief of zo belangrijk worden, maar uit de ogen van een hond is het echt eenvoudig-het is een goede dag, de zon schijnt- en ik denk dat daar veel lessen in zitten."