Het verliezen van een huisdier kan een van de meest verwoestende ervaringen zijn die een voogd kan doorstaan. Verdriet is een diepe emotie die ons uitdaagt om ons verlies te stoppen en te eren. Het vraagt ons om de tijd te nemen om te genezen. De volgende ideeën kunnen u helpen om door dit moeilijke proces te navigeren.
# 2. Maak verbinding met een Animal Communicator Eén sessie met een geweldige diercommunicator kan enorme verlichting bieden van verdriet of andere geaccumuleerde gevoelens zoals schuldgevoelens of woede. Dierlijke communicatie is een intuïtief proces dat energie werk omvat. Doe wat onderzoek en zorg ervoor dat u werkt met een zeer gerenommeerde communicator. Daarna is alles wat nodig is een open geest en een bereidheid om te vertrouwen dat er mensen zijn die, net als onze honden, hun vermogen hebben behouden om meer waar te nemen dan op het eerste gezicht lijkt.
# 3. Maak een eerbetoon Creatieve activiteiten kunnen uiterst catharsis zijn en je helpen om je emoties te doorlopen. Projecten zoals fotoboeken of video's zijn geweldige manieren om de relatie die je had en de herinneringen die je hebt te herdenken. Het samenvoegen van aangepaste schaduwdozen met het speelgoed, de riem of de halsband van je hond is een andere geweldige manier om de verbinding die je gedeeld hebt te eren.
In het geval van een langdurige achteruitgang van de gezondheid, kunnen de maanden doorgebracht op veterinaire afspraken die de ziekte van een hond beheersen, vaak de jaren van gezondheid en gelukkige momenten overschaduwen. Het creëren van een eerbetoon geeft je de ruimte en de tijd om herinneringen op te halen over alle goede tijden die je samen had, van de puppyadem tot de laatste momenten.
Om een eerbetoon aan uw hond te delen met Modern Dog-lezers, gaat u naar moderndogmagazine.com/memorial
# 4. Neem leibandjes Gewoon lopen is erg aardend en therapeutisch. Buiten zijn in de frisse lucht kan helpen onze hoofden op te ruimen en gedachten los te laten die ons niet dienen. Maanden na het verlies van mijn geliefde Kirby, bleef ik elke dag onze favoriete routes lopen. Ik nam zijn riem mee, drapeerde het over mijn nek en stopte het onder mijn jas. Het verbond me met de band die we hadden gedeeld en de herinneringen die ik van hem had. Het werd een dagelijkse handeling van loslaten en accepteren wat is.
Bekende gezichten die hun honden uitlaten, zullen u waarschijnlijk ook willen helpen. Stop om hoi te zeggen tegen de honden van andere mensen. Geen van beide zal het erg vinden.
# 5. Zoek professionele ondersteuning Veel van onze sociale conditionering doet ons onderwaarderen of ontkennen hoe we ons voelen. Dit kan worden verergerd wanneer degenen om ons heen zich ongemakkelijk voelen met onze uiterlijke uitdrukking van verlies. Helaas kan de neiging om de boodschappen van onze emoties te onderdrukken of te negeren een negatieve invloed hebben op onze fysieke en mentale gezondheid. Zelfs wanneer je de steun van vrienden en familie hebt, kan contact maken met een professional die empathisch is voor het verlies van huisdieren een wereld van verschil maken in je algehele welzijn. Het boeken van een sessie of twee met een rouwende consulent, een EFT (Emotional Freedom Technique) of BodyTalk Practitioner zijn allemaal geweldige manieren om je te helpen je emoties op een gezonde manier volledig te ervaren en los te laten.
# 6. Open je hart Als je klaar bent, overweeg dan om nog een hond in je hart te verwelkomen. Er zijn zoveel geweldige honden in opvangcentra die huizen nodig hebben. Hoewel het misschien niet zo voelt om ermee te beginnen, is er ruimte in je hart voor een nieuwe hondenliefde, en verwelkomt een nieuwe hond in je huishouden op geen enkele manier je liefde voor je overleden vriend - sterker nog, ik denk dat het een eerder is prachtige eerbetoon.
Sarah Daloise is de maker van The Heeling Project: a Letter to My Dog. Voor meer informatie over hoe je kunt deelnemen, bezoek sarahanndogphotography.com
