Wanneer een persoon van wie je houdt sterft, is het normaal om verdriet te voelen, verdriet te uiten en van vrienden en familie te verwachten dat ze begrip en troost bieden.
Helaas is hetzelfde niet altijd waar als degene die stierf je metgezel was. Velen vinden rouwen ongepast voor iemand die "gewoon een huisdier" heeft verloren. Niets is verder van de waarheid verwijderd.
Familieleden Mensen houden van hun huisdieren en beschouwen hen als leden van hun familie. Caregivers vieren de verjaardagen van hun huisdieren, vertrouwen op hun dieren en dragen foto's van hen in hun portemonnee. Dus wanneer je geliefde huisdier sterft, is het niet ongebruikelijk dat je overweldigd wordt door de intensiteit van je verdriet.
Dieren bieden gezelschap, acceptatie, emotionele steun en onvoorwaardelijke liefde. Als je deze band tussen mensen en dieren begrijpt en accepteert, heb je al de eerste stap gezet in de omgang met huisdierverlies: wetende dat het goed is om te rouwen wanneer je huisdier sterft.
Begrijpen hoe je treurt en manieren vinden om je verlies het hoofd te bieden, kan je dichter bij de dag brengen wanneer herinneringen een glimlach in plaats van tranen brengen.
Wat is het verdrietproces? Het verdrietproces is net zo individueel als de persoon, blijvende dagen voor één persoon of jaren voor een ander. Het proces begint meestal met ontkenning, die bescherming biedt totdat individuen hun verlies kunnen realiseren.
Sommige zorgverleners kunnen proberen te onderhandelen met een hogere macht, zelf of zelfs met hun huisdier om het leven te herstellen. Sommigen voelen woede, die kan worden gericht aan iedereen die betrokken is bij het huisdier, inclusief familie, vrienden en dierenartsen. Mantelzorgers kunnen zich ook schuldig voelen over wat ze wel of niet deden; ze kunnen het gevoel hebben dat het ongepast is als ze zo overstuur zijn.
Nadat deze gevoelens zijn verdwenen, kunnen mantelzorgers echt verdriet of verdriet ervaren. Ze kunnen teruggetrokken of depressief worden. Acceptatie vindt plaats wanneer zij de realiteit van hun verlies accepteren en hun dierlijke partner herinneren met afnemende droefheid.
Omgaan met verdriet Hoewel verdriet een persoonlijke ervaring is, hoeft u uw verlies niet alleen onder ogen te zien. Er zijn vele vormen van ondersteuning beschikbaar, waaronder counseling voor hulp bij rouwverwerking, hotlines voor hulp bij het verliezen van huisdieren, lokale of online groepen voor dierenresten, boeken, video's en tijdschriftartikelen.
Hier zijn een paar suggesties om u te helpen het hoofd te bieden aan:
- Erken je verdriet en geef jezelf toestemming om het uit te drukken. - Aarzel niet om anderen te bereiken die een luisterend oor kunnen bieden. Pet Partners biedt een lijst met meldpunten voor het verlies van huisdieren aan voor mensen die rouwen om de dood van een huisdier. -Schrijf over je gevoelens, in een dagboek of in een gedicht, een essay of een kort verhaal. - Roep uw lokale menselijke samenleving op om te zien of deze een ondersteuningsgroep voor huisdierenverlies biedt of u naar een dergelijke groep kan verwijzen. - Maak een gedenkteken voor uw huisdier.
U kunt ook uw dierenarts of plaatselijke dierenopvang vragen naar de beschikbare meldpunten voor huisdierverlies. Onderzoek internet voor ondersteuningsgroepen die huisdieren verliezen en informatie over coping.
Zorg voor kinderen Het verlies van een huisdier kan de eerste ervaring van een kind met de dood zijn. Het kind kan zichzelf, zijn ouders of de dierenarts de schuld geven van het niet redden van het huisdier. En hij kan zich schuldig, depressief en bang voelen dat anderen van wie hij houdt, mogelijk van hem worden afgenomen.
Als je probeert je kind te beschermen door te zeggen dat het dier is weggelopen, kan je kind verwachten dat het dier terugkomt en zich verraden voelen nadat hij de waarheid heeft ontdekt. Het uiten van je eigen verdriet kan je kind geruststellen dat verdriet in orde is en haar helpen haar gevoelens te verwerken.
Zorg voor senioren Omgaan met het verlies van een huisdier kan bijzonder moeilijk zijn voor senioren. Degenen die alleen wonen, kunnen een doelverlies en een immense leegte voelen. De dood van een huisdier kan ook pijnlijke herinneringen oproepen aan andere verliezen en de zorgverleners herinneren aan hun eigen sterfelijkheid. Bovendien wordt de beslissing om een ander huisdier te krijgen ingewikkeld door de mogelijkheid dat het huisdier de zorgverlener overleeft en dat de beslissing om een ander huisdier te krijgen afhangt van de fysieke en financiële bekwaamheid van de persoon om voor een nieuw huisdier te zorgen.
Om al deze redenen is het van groot belang dat eigenaren van senioren onmiddellijk stappen ondernemen om hun verlies het hoofd te bieden en opnieuw een gevoel van doelgerichtheid te krijgen.
Als je een senior bent, probeer dan contact te maken met vrienden en familie, bel een hulplijn voor dierenmishandeling en doe zelfs vrijwilligerswerk in een lokale, humane samenleving. Als je senioren in deze situatie kent, leid ze dan naar deze pagina en begeleid hen door het moeilijke rouwproces.
Zorgen voor andere huisdieren Overlevende huisdieren kunnen janken, weigeren te eten of drinken en lijden aan lethargie, vooral als ze een hechte band hebben met het overleden huisdier. Zelfs als ze niet de beste vrienden zijn, kunnen de veranderende omstandigheden en je emotionele toestand hen verontrusten.Als uw overblijvende huisdieren echter nog steeds ongewenst gedrag vertonen, kan er een medisch probleem zijn waarvoor de aandacht van uw dierenarts vereist is.
Geef overlevende dieren veel TLC en probeer een normale routine te behouden. Het is goed voor hen en voor jou.
Een ander huisdier krijgen Haasten in deze beslissing is niet eerlijk voor u of uw nieuwe huisdier. Elk dier heeft haar eigen unieke persoonlijkheid en een nieuw dier kan het verloren dier niet vervangen. Je zult weten wanneer de tijd rijp is om een nieuw huisdier te adopteren nadat je jezelf de tijd hebt gegeven om te rouwen, zorgvuldig de verantwoordelijkheden van huisdiereigendom in overweging neemt en aandacht schenkt aan je gevoelens.
Als je klaar bent, onthoud dan dat je lokale dierenasiel een geweldige plek is om je volgende speciale vriend te vinden.
Overgenomen met toestemming van The Humane Society of the United States
