Hondenliefhebbers weten in hun hart dat rond honden zijn goed voor hen is, maar wist u dat er wetenschappelijk bewijs is? De wetenschap is echt bezig met wat we al weten en onderzoeken. Er worden dollars geïnvesteerd in het bewijzen van de waarde van de band tussen mens en dier. Hier zijn slechts enkele redenen waarom iedereen een hond zou moeten hebben.
Honden laten u trainen en verbeteren uw cardiovasculaire gezondheid
Honden hebben oefening en mentale stimulatie nodig, en jij ook, maar je hebt een grotere kans om het voor je vriend te prioriteren dan voor jezelf. Studies suggereren dat viervoetige vrienden kunnen helpen om onze cardiovasculaire gezondheid te verbeteren. De American Heart Association stelt dat het bezitten van huisdieren het risico op hartaandoeningen vermindert. Een andere studie toonde aan dat het bezit van een hond in het bijzonder geassocieerd was met een verbeterde gemoedstoestand en emotionele toestand die verbeterde bloeddruk en verminderde hartritmestoornissen tot gevolg had.¹
Honden herinneren je eraan dat je verantwoordelijk bent
De behoeften van een hond kunnen je de duw geven die je nodig hebt om iets boven jezelf te plaatsen en omdat hij daar bij je is, is hij moeilijker te vergeten. Wetende dat iets op u rekent is een geweldige manier om verantwoordelijkheid en zelfloosheid te leren, voor kinderen en volwassenen. Talloze studies hebben aangetoond dat huisdiereigendom empathie inspireert en helpt bij het bouwen van morele intelligentie bij kinderen. En een hond kan je eraan herinneren om op schema te blijven en je dag niet uit het oog te verliezen.
Honden verminderen je stress
Artsen zijn van mening dat er gezondheidsvoordelen zijn aan het bezitten van huisdieren. 97% meldde dat ze geloven dat er gezondheidsvoordelen zijn die voortvloeien uit het bezitten van een huisdier. (HABRI oktober 2014-onderzoek) Dit effect kan ook verband houden met een verbeterde geestelijke gezondheid en stressvermindering. Waarom zou iemand weigeren een vriend te hebben die zo duidelijk goed voor je is?
Een hond houdt je tegen eenzaam zijn en verbetert je vertrouwen
Huisdieren luisteren altijd woordeloos naar je en discussiëren nooit. Dieren kunnen kinderen helpen te leren lezen omdat ze geduldig luisteren zonder oordeel. Therapeuten en onderzoekers hebben gemeld dat kinderen met autisme soms beter in staat zijn om met huisdieren om te gaan dan mensen, en dit kan hen helpen om hun sociale vaardigheden op alle fronten te verbeteren.
Er zijn dus zoveel goede redenen om een hond aan je familie toe te voegen. Niet alleen kun je het leven van een pelsvriend redden, hij / zij zal je humeur verbeteren, je bloeddruk verlagen, als een metgezel optreden als je oud of ziek bent en zelfs je kinderen opvoeden!
Pet ownership en cardiovasculaire risicoreductie: ondersteunend bewijs, tegenstrijdige gegevens en onderliggende mechanismen. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2011 nov; 38 (11): 734-8. doi: 10.1111 / j.1440-1681.2011.05583.x.Arhant-Sudhir K Arhant-Sudhir R, Sudhir K.
Wil je een gezondere en gelukkiger hond? Word lid van onze e-maillijst en we doneren 1 maaltijd aan een hondenhok in nood!
