Azawakh

Inhoudsopgave:

Azawakh
Azawakh

Video: Azawakh

Video: Azawakh
Video: A rare breed indeed! An azawakh to compete in Seattle's dog show - YouTube 2024, November
Anonim

Overzicht

Wist je dat?

Lijkt op een catwalk-model, de langbenige en elegante Azawakh komt naar ons uit de Sahel regio van Afrika, die Mali, Niger en Burkina Faso raakt. Hij is lang een gewaardeerde metgezel geweest van de nomadische Touareg-bevolking. Hij is meer toegewijd dan de typische windhond.

De Azawakh is een zeldzame windhond; hij is afstandelijk, met een complexe persoonlijkheid, en hij heeft de ongebruikelijke eigenschap dat hij beschermend is. Hoewel hij mooi is om naar te kijken en rustig om mee te leven, is de Azawakh niet geschikt voor elk huis.

De Azawakh is intelligent en loyaal. Hij moet binnenshuis met zijn gezin leven, nooit buiten met weinig aandacht. Puppy's moeten al op jonge leeftijd naar hun huis gaan en het is niet gemakkelijk om een oudere Azawakh te herplaatsen omdat hij moeite heeft om zich aan te passen. Voordat je er een krijgt, moet je ervoor zorgen dat je bereid en in staat bent om hem voor het leven te binden.Puppies hebben uitgebreide socialisatie nodig voor nieuwe mensen, plaatsen en situaties, die gedurende het hele leven van de hond moeten worden voortgezet.

In tegenstelling tot de meeste windhonden hebben Azawakhs een beschermende streep en blaffen ze naar vreemden. Dit is geen hond die de inbreker naar het familiezilver zal leiden.

Sighthounds zoals de Azawakh zijn gebouwd voor snelheid. Zijn dunne huid is gespannen over een frame van spieren en botten. Hij zou niet dik moeten zijn. Negeer mensen die je beschuldigen van ondervoeding. Hij heeft regelmatig lichaamsbeweging nodig om geconditioneerd te blijven en is een echte concurrent in het kunstaas, een sport waarbij een kunstmatig geëxploiteerd kunstaas wordt achtervolgd.

Zoals elke windhond hebben Azawakhs een sterke prooidrift. Hij kan het goed vinden met andere honden, maar als je katten of kleine honden hebt, zullen ze niet veilig zijn rond een Azawakh, tenzij hij al op jonge leeftijd met hen is opgevoed. Toch is het het beste om ze te begeleiden wanneer ze samen zijn en om ze te scheiden als je niet thuis bent. En de Azawakh die met kleine huisdieren binnenshuis omgaat, kan vergeten dat zij zijn vrienden zijn als hij ze buiten ziet rondrennen. Hij zal zeker geen moeite hebben om onbekende katten of andere kleine harige dieren te achtervolgen, dus hij moet altijd aangelijnd zijn.

De Azawakh kunnen tevreden in een appartement of appartement wonen zolang hij maar een dagelijkse wandeling van minstens een half uur maakt. Hij is een uitstekende partner voor joggers en hardlopers en is dan tevreden om de rest van de dag een bankaardappel te zijn. Laat een Azawakh nooit vrij rondlopen behalve in een veilig afgesloten gebied. Een ondergrondse elektronische afrastering vormt overigens geen veilige omkasting. De Azawakh zullen er recht overheen rennen, achteloos van elk niveau van shock.

Hoewel hij het heerlijk vindt om te rennen, is de Azawakh geen hond van spelen met het kind. Kies een ander ras als u jonge kinderen of zeer actieve kinderen hebt die een hond als speelkameraadje willen. Voor oudere kinderen die graag hun tijd besteden aan het spelen van videogames of lezen, kunnen de Azawakh echter een goede metgezel zijn, zolang iemand in de familie de oefening biedt die hij nodig heeft.

Dit is geen ras dat gedijt in koude of natte omstandigheden. Met zijn dunne huid en laag lichaamsvet heeft de Azawakh een binnenmilieu nodig met gedempte oppervlakken om zijn botten te laten rusten.

Azawakhs zijn trots en onafhankelijk. Ze reageren goed op positieve versterkingstechnieken, maar straf of hardhandige methoden zullen ervoor zorgen dat ze worden gesloten. Als je stevig, eerlijk en de juiste motivatie hebt, leren ze snel en gemakkelijk.

Andere snelle feiten

  • In hun land van herkomst zijn Azawakhs gewend om op hazen, antilopen en wilde zwijnen te jagen.
  • De dunne huid van de Azawakh hangt strak aan zijn lichaam, bedekt door een korte, dunne laag die wordt geleverd in fawntinten, zand, gestroomd, wit, zwart, grijs, blauw, grijs en alle tinten bruin, inclusief chocolade. Sommige Azawakhs hebben een zwart masker of witte aftekeningen op de benen, borst en staartpunt.
  • Een Azawakh is niet de beste keuze als je in een nat of koud klimaat leeft. Hij is een woestijnhond en zal het niet leuk vinden om op zulke plaatsen te leven als de Pacific Northwest of New England.
  • Wanneer de Azawakh beweegt, heeft hij een prachtige, zwevende gang die adembenemend is om te zien.
  • De Azawakh is een zeldzaam ras. Verwacht een wachttijd voor een puppy.

De geschiedenis van Azawakhs

De Azawakh is een windhond uit de Sahelregio van Afrika, die delen van de West-Afrikaanse naties van Mali en Niger omvat, inclusief een gebied genaamd Azawakh Valley. De honden hebben de rondtrekkende Touareg-mensen eeuwenlang vergezeld en werden gehouden als jacht- en waakhonden evenals gewaardeerde metgezellen, die de tenten van hun volk deelden. Van hun geschiedenis is weinig bekend. Het lijdt echter geen twijfel dat ze in de nevelen van de tijd hun voorouders delen met de Saluki en de Sloughi. In feite is een andere naam voor hem Touareg Sloughi.

Het ras werd in de jaren tachtig voor het eerst naar de Verenigde Staten gebracht. De United Kennel Club erkende de Azawakh in 1993. Het ras wordt niet erkend door de American Kennel Club, maar maakt sinds 1997 deel uit van de Foundation Stock Service van de AKC. Azawakh kan meedoen aan de Miscellaneous Class van de AKC, maar ook coursing, behendigheid en gehoorzaamheid evenementen.

Azawakh-temperament en persoonlijkheid

De Azawakh hecht sterk aan een persoon of een gezin, en met hen is hij aanhankelijk, zachtaardig en speels. Puppy's moeten al op jonge leeftijd in huis worden geplaatst om zich aan te passen, en oudere honden die in nieuwe huizen moeten worden geplaatst, kunnen moeite hebben om zich aan de verandering aan te passen. De honden zijn echter niet aanhankelijk. Ze zijn tevreden met hun mensen en zoeken niet veel fysiek contact.

Meer nog dan vele windhondenrassen zijn Azawakhs waakzaam en beschermend voor hun families en eigendommen. De meeste honden zullen het familiezilver weggeven, maar de Azawakh zullen blaffen tegen vreemden, en zijn stem is absoluut intimiderend. Niet-familieleden die het huis bezoeken, worden begroet met een houding die varieert van onverschilligheid tot milde vriendelijkheid. Het maakt niet uit hoeveel socialisatie hij krijgt, de Azawakh zal nooit maatjesvriend worden met iedereen die hij ontmoet. Het is gewoon niet zijn stijl.

Dit is een stoïcijnse hond met een hoge tolerantie voor pijn. Het kan moeilijk zijn om te weten of de Azawakh gewond is of ziek is. Controleer hem af en toe eens goed om er zeker van te zijn dat hij geen nagel heeft die uit zijn voet steekt, een scheur in zijn dunne huid of een andere verwonding die een andere hond zou laten huilen.

Hoewel het voor een Azawakh absoluut een goed idee is om een omheinde tuin te hebben, zal hij er zelf niet in trainen. Het is noodzakelijk om hem een half uur hardlopen of lopen te nemen om ervoor te zorgen dat hij zijn slanke en gespierde lichaam behoudt. Daarna zal hij blij zijn om de rest van de dag op je bank te liggen.

De Azawakh is zeer intelligent en leert snel. Train hem met positieve versterkingstechnieken zoals prijzen en voedselbeloningen. Straf of hardhandige methoden zullen averechts werken met deze trotse, onafhankelijke hond.

Azawakhs hebben een sterke prooidrift. Als ze veilig en in der minne willen leven met katten of speelgoedhonden, moeten ze al op jonge leeftijd met hen worden opgevoed. Zelfs dan is het slim om ze niet ongecontroleerd bij elkaar te laten. En een Azawakh die goed met de huisdieren van zijn familie omgaat, zal niet dezelfde beleefdheid betrachten aan de kat van de buren of andere kleine dieren die hij buitenshuis ziet. Lopende kinderen lopen mogelijk ook risico als niemand aanwezig is om toezicht te houden. Een Azawakh die wordt waargenomen op prooi heeft een one-track mind, adembenemende snelheid en indrukwekkend uithoudingsvermogen. Om hem veilig te houden, zou hij alleen in een veilig omheinde tuin of park van de leiband moeten zijn.

Begin uw puppy te trainen op de dag dat u hem naar huis brengt. Zelfs al acht weken oud is hij in staat om alles op te nemen wat je hem kunt leren. Wacht niet tot hij 6 maanden oud is om te beginnen met trainen of je zult een meer eigenzinnige hond hebben om mee om te gaan. Breng hem indien mogelijk tegen de tijd dat hij 10 tot 12 weken oud is in de kleuterklas van de puppy en socialiseer, socialiseer, socialiseer. Houd er echter rekening mee dat veel puppytrainingscursussen vereisen dat bepaalde vaccins (zoals kennelhoest) up-to-date zijn en dat veel dierenartsen een beperkte blootstelling aan andere honden en openbare plaatsen aanbevelen totdat puppy-vaccins (inclusief rabiës, hondenziekte en parvovirus) zijn voltooid. In plaats van een formele training, kunt u beginnen met het trainen van uw puppy thuis en hem socialiseren onder familie en vrienden totdat puppy-vaccins zijn voltooid.

Praat met de fokker, beschrijf precies wat je zoekt in een hond en vraag om hulp bij het selecteren van een puppy. Fokkers zien de pups dagelijks en kunnen griezelig nauwkeurige aanbevelingen doen zodra ze iets weten over uw levensstijl en persoonlijkheid. Wat je ook zoekt van een Azawakh, zoek naar iemand wiens ouders aardige persoonlijkheden hebben en die goed gesocialiseerd zijn sinds de vroege jeugd.

Wat u moet weten over Azawakh Health

Alle honden hebben het potentieel om genetische gezondheidsproblemen te ontwikkelen, net zoals alle mensen het potentieel hebben om een bepaalde ziekte te erven. Rennen, niet lopen, van fokkers die geen gezondheidsgarantie bieden bij puppy's, die je vertellen dat het ras 100 procent gezond is en geen bekende problemen heeft, of die je vertelt dat haar pups geïsoleerd zijn van het grootste deel van het huishouden om gezondheidsredenen. Een gerenommeerde fokker zal eerlijk en open zijn over gezondheidsproblemen in het ras en de incidentie waarmee ze in haar lijn voorkomen. Hier zijn enkele voorwaarden om op te letten.

Azawakh kan atypisch bloedwerk en andere laboratoriumresultaten hebben. Herziening van de bekende manieren waarop de windhond verschilt van andere honden kan helpen uw dierenarts bij het bepalen of uw Azawakh heeft een gezondheidsprobleem of gewoon een "abnormaal normaal." De Azawakh kunnen vatbaar zijn voor hypothyroïdisme en een bloedingsaandoening die de ziekte van von Willebrand wordt genoemd.

De Azawakh is een van de diepliggende rassen met een verhoogd risico op een bloat, een aandoening waarbij de maag expandeert met lucht. Als de maag dan op zichzelf draait en de bloedstroom afsnijdt, wordt het de ernstigere aandoening, gastrische torsie. Maag torsie of maag dilatatie volvulus, plotseling slaat, en een hond die het goed was een minuut kan een paar uur later dood zijn. Let op symptomen als rusteloosheid en pacing, kwijlen, bleek tandvlees en lip-likken, proberen over te geven, maar zonder iets op te brengen, en tekenen van pijn. Maagtorsie vereist onmiddellijke veterinaire chirurgie, en de meeste honden die eenmaal een opgeblazen gevoel hebben, zullen opnieuw zwellen. Dat betekent dat het verstandig is om te kiezen voor de procedure die bekend staat als 'maagkleving', waardoor de maag in de toekomst niet meer kan draaien. Deze procedure kan ook als preventieve maatregel worden uitgevoerd.

Heupdysplasie is vrijwel ongehoord in de Azawakh, dus als uw hond kreupel, pijnlijk, stijf of terughoudend is om op te staan of zich te verplaatsen, zoek dan naar een andere oorzaak. Er zijn een aantal nek- en rugklachtenproblemen die deze symptomen kunnen veroorzaken, en voor elk persistent musculoskeletaal probleem in een Azawakh, kan uw dierenarts u doorverwijzen naar een door het board gecertificeerde orthopedisch chirurg.

Niet al deze aandoeningen zijn detecteerbaar in een groeiende puppy en het is onmogelijk om te voorspellen of een dier vrij zal zijn van deze kwalen. Daarom moet u een gerenommeerde fokker vinden die zich inzet voor het fokken van de gezondste dieren die mogelijk zijn. Zij moeten in staat zijn om een onafhankelijke certificering te produceren dat de ouders van de hond (en grootouders, enz.) Zijn gescreend op veelvoorkomende defecten en gezond worden geacht voor de fokkerij. Dat is waar gezondheidsregisters binnenkomen.

Een goede fokker zal kunnen bespreken hoe gangbaar alle gezondheidsproblemen, die met en zonder genetische screeningstests, in de lijnen van haar honden staan en helpen puppykopers een weloverwogen beslissing te nemen over gezondheidsrisico's voor hun hond.

Als een fokker je vertelt dat ze die tests niet hoeft te doen omdat ze nooit problemen heeft gehad in haar lijnen en haar honden zijn "gecontroleerd door dierenarts", dan zou je een fokker moeten zoeken die strenger is in genetische tests.

Zorgvuldige fokkers screenen hun fokhonden op genetische ziekten en kweken alleen de gezondste en best uitziende exemplaren, maar soms heeft Moeder Natuur andere ideeën en een puppy ontwikkelt een van deze ziekten ondanks goede fokpraktijken. Vooruitgang in de diergeneeskunde betekent dat de honden in de meeste gevallen nog steeds een goed leven kunnen leiden. Als je een puppy krijgt, vraag de fokker dan naar de leeftijden van de honden in haar lijnen en waar ze aan zijn overleden.

Vergeet niet dat nadat u een nieuwe puppy bij u thuis hebt genomen, u hem kunt beschermen tegen een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen: obesitas. Een Azawakh op het juiste gewicht houden is een van de gemakkelijkste manieren om zijn leven te verlengen. Haal het meeste uit uw preventieve vaardigheden om een gezondere hond voor het leven te helpen.

De basisprincipes van Azawakh Grooming

Op zoek naar een hond met een gemakkelijk te verzorgen jas? De Azawakh heeft je gedekt. Wekelijks borstelen van zijn gladde, kortharige jas en regelmatige nagelknippen en oorreiniging zijn alles wat hij nodig heeft om schoon en in goede staat te blijven, plus af en toe een bad als hij iets stinkt.

De rest is basiszorg. Trim de nagels zoals nodig, meestal om de paar weken. Net als de meeste windhonden zijn Azawakhs gevoelig voor het hanteren van hun voeten, dus oefen dit al vroeg met een puppy en zorg ervoor dat je hem nooit pijn doet wanneer je zijn voeten aanraakt. Hij zal het nooit vergeten. Houd de oren schoon en droog om te voorkomen dat bacteriële of gistinfecties zich vasthouden. Poets de tanden regelmatig met een door een huisdier goedgekeurde tandpasta voor een goede algehele gezondheid en frisse adem.

Een Azawakh vinden

Of je nu met een fokker wilt gaan of je hond uit een opvanghuis wilt halen of redding, hier zijn enkele dingen om in gedachten te houden.

Een Azawakh-fokker kiezen

Het vinden van een goede fokker is de sleutel tot het vinden van de juiste puppy. Een goede fokker zal je matchen met de juiste puppy en zal zonder twijfel alle gezondheidscertificeringen hebben gedaan die nodig zijn om gezondheidsproblemen zoveel mogelijk te voorkomen. Hij of zij is meer geïnteresseerd in het plaatsen van pups in de juiste huizen dan in het verdienen van veel geld.

Het vinden van een goede fokker is de sleutel tot het vinden van de juiste puppy. Een goede fokker zal je matchen met de juiste puppy en zal zonder twijfel alle gezondheidscertificeringen hebben gedaan die nodig zijn om gezondheidsproblemen zoveel mogelijk te voorkomen. Hij of zij is het meest geïnteresseerd in het plaatsen van pups in de juiste huizen dan het verdienen van veel geld.

Goede fokkers verwelkomen je vragen over temperament, gezondheidsklaringen en waar de honden graag mee leven en komen regelrecht terug bij je met vragen over wat je zoekt in een hond en wat voor soort leven je kunt bieden voor hem. Een goede fokker kan je vertellen over de geschiedenis van het ras, uitleggen waarom een puppy als huisdierkwaliteit wordt beschouwd, terwijl een ander dat niet is, en bespreken welke gezondheidsproblemen van invloed zijn op het ras en welke stappen ze neemt om die problemen te voorkomen. Een fokker moet een hulpbron voor je zijn tijdens het leven van je hond.

Kijk voor meer informatie over de Azawakh en start je zoektocht naar een goede fokker op de website van de Azawakh Association of America. Kies een fokker die ermee heeft ingestemd zich te houden aan de ethische code van de AAA, die de verkoop van puppy's aan of via dierenwinkels verbiedt.

Vermijd fokkers die alleen maar geïnteresseerd lijken te zijn in hoe snel ze een puppy op je kunnen lossen en of je creditcard door zal gaan. Fokkers die puppies aanbieden tegen één prijs "met papieren" en tegen een lagere prijs "zonder papieren" zijn onethisch. U moet ook in gedachten houden dat het kopen van een puppy van websites die aanbieden om uw hond onmiddellijk naar u te verzenden een risicovolle onderneming kan zijn, omdat het u geen verhaal laat als hetgene dat u krijgt niet precies is wat u verwachtte. Doe minstens evenveel moeite om uw puppy te onderzoeken als bij het kiezen van een nieuwe auto of een duur apparaat. Het zal u op de lange termijn geld besparen.

Veel gerenommeerde fokkers hebben websites, dus hoe kunt u zien wie goed is en wie niet? Rode vlaggen zijn puppy's die altijd beschikbaar zijn, meerdere nesten op het terrein, de keuze van een puppy en de mogelijkheid om online te betalen met een creditcard. Die dingen zijn handig, maar ze worden bijna nooit geassocieerd met gerenommeerde fokkers.

Of je nu van plan bent om je nieuwe beste vriend bij een fokker, een dierenwinkel of een andere bron te krijgen, vergeet dat oude gezegde niet "laat de koper opletten". Beruchte fokkers en faciliteiten die omgaan met puppy-molens kunnen moeilijk te onderscheiden zijn van betrouwbare operaties. Er is geen 100% gegarandeerde manier om ervoor te zorgen dat je nooit een zieke puppy koopt, maar onderzoek doet naar het ras (zodat je weet wat je te wachten staat), de voorziening bekijkt (om ongezonde omstandigheden of zieke dieren te identificeren) en de juiste vragen stelt kan de kans op een rampzalige situatie verkleinen. En vergeet niet om uw dierenarts te vragen, die u vaak doorverwijst naar een gerenommeerde fokker, fokkerij-reddingsorganisatie of een andere betrouwbare bron voor gezonde puppy's.

De kosten van een Azawakh-puppy variëren afhankelijk van de landinstelling van de fokker, of de pup mannelijk of vrouwelijk is, welke titels zijn ouders hebben en of hij het meest geschikt is voor de showring of een huisdierenverblijf. De pup die je koopt, moet zijn opgegroeid in een schone huisomgeving, van ouders met een duidelijke gezondheid en exterieur (show) en, idealiter, werktitels om te bewijzen dat ze goede exemplaren van het ras zijn. Puppies moeten door het temperament worden getest, doorgelicht, ontwormd en gesocialiseerd om hen een gezonde, zelfverzekerde start in het leven te geven.

Voordat u besluit een puppy te kopen, moet u overwegen of een Azawakh voor volwassenen misschien beter bij uw behoeften en levensstijl past. Puppy's zijn heel leuk, maar ze vergen veel tijd en moeite voordat ze opgroeien en de hond van je dromen worden. Een volwassene heeft misschien al een training en zal waarschijnlijk minder actief, destructief en veeleisender zijn dan een puppy. Met een volwassene weet u meer over wat u krijgt op het gebied van persoonlijkheid en gezondheid en kunt u volwassenen vinden via fokkers of onderkomens. Als u geïnteresseerd bent in het kopen van een oudere hond via fokkers, vraag hen dan naar het kopen van een gepensioneerde showhond of als ze een volwassen hond kennen die een nieuwe woning nodig heeft. Als je een hond wilt adopteren, lees dan het onderstaande advies over hoe je dat moet doen.

Een hond adopteren bij een Azawakh redding of onderdak

Er zijn veel geweldige opties beschikbaar als u een hond uit een dierenasiel of fokkerij-reddingsorganisatie wilt adopteren. Hier is hoe aan de slag te gaan.

1. Gebruik het web

Sites zoals Petfinder.com kunnen u in een mum van tijd zoeken naar een Azawakh in uw regio. De site stelt u in staat om zeer specifiek te zijn in uw verzoeken (zindelijkheidstraining bijvoorbeeld) of zeer algemeen (alle Azawakhs beschikbaar op Petfinder in het hele land). AnimalShelter kan u helpen bij het vinden van dierenreddingsgroepen in uw omgeving. Ook sommige lokale kranten hebben "huisdieren die op zoek zijn naar huizen" secties die u kunt bekijken.

Social media is een andere geweldige manier om een hond te vinden. Plaats op je Facebook-pagina dat je op zoek bent naar een specifiek ras, zodat je hele gemeenschap je ogen en oren kan zijn.

2. Reik uit naar lokale experts

Begin met het praten met alle huisdierpro's in jouw omgeving over je verlangen naar een Azawakh. Dat omvat dierenartsen, hondenuitlaters en trimmers. Wanneer iemand de moeilijke beslissing moet nemen om een hond op te geven, zal die persoon vaak haar eigen vertrouwde netwerk om aanbevelingen vragen.

3. Praat met Breed Rescue

Netwerken kan je helpen een hond te vinden die de perfecte metgezel is voor je gezin. De meeste mensen die van Azawakhs houden houden van alle Azawakhs. Daarom hebben rasclubs reddingsorganisaties die zich toeleggen op het verzorgen van dakloze honden. Het reddingsnetwerk van de American Azawakh Association kan je helpen een hond te vinden die de perfecte metgezel is voor je gezin. U kunt ook online zoeken naar andere reddingsacties van Azawakh in uw omgeving.

Het mooie van fokkers is dat ze heel openhartig zijn over de gezondheidstoestand van de honden en een waardevolle hulpbron zijn voor advies.Ze bieden ook vaak aanmoedigingsmogelijkheden, zodat je met een training een Azawakh mee naar huis kunt nemen om te zien hoe de ervaring eruit ziet.

4. Belangrijke vragen te stellen

Je weet nu wat je moet bespreken met een fokker, maar er zijn ook vragen die je moet bespreken met onderdak- of reddingsgroepstaf of vrijwilligers voordat je een pup mee naar huis neemt. Waaronder:

Wat is zijn energieniveau?

Hoe is hij in de buurt van andere dieren?

Hoe reageert hij op werknemers in de opvang, bezoekers en kinderen?

Hoe ziet zijn persoonlijkheid eruit?

Wat is zijn leeftijd?

Is hij zindelijk?

Heeft hij ooit iemand gebeten of gekwetst waarvan hij weet?

Zijn er bekende gezondheidsproblemen?

Waar je je Azawakh ook aanschaft, zorg dat je een goed contract hebt met de verkoper, de shelter of de reddingsgroep die de verantwoordelijkheden aan beide zijden beschrijft. Petfinder biedt een Adopters Bill of Rights die u helpt te begrijpen wat u normaal en geschikt vindt als u een hond uit een opvangplaats haalt. In staten met 'puppy-citroenwetten' moet u ervoor zorgen dat u en de persoon van wie u de hond kent beide uw rechten en rechtsmiddelen begrijpt.

Puppy of volwassene, breng uw Azawakh snel na de adoptie naar uw dierenarts. Uw dierenarts zal in staat zijn om problemen op te sporen en zal samen met u een preventief regime opstellen dat u zal helpen veel gezondheidsproblemen te vermijden.

Aanbevolen: